RSS
Рыба

Рыба " Универсальная "

0  out of 0
Date September 30, 2019
Twitter  Stumbleupon  Delicious  Facebook  Digg      Print   Send   Загрузить изображения рецепта   Добавить в избранные
Из категории

Рецепты

Приготовление

Филе замариновать в лимонном соке+вода(2:1)по минуте с каждой стороны. Посолить, поперчить, присыпать мукой.
Разогреть сковороду с двумя ст.л. растительного масла, обжарить рыбу до золотистой корочки. Т.к. телапия нежная рыбка,то жарить ее можно совсем недолго по две-три минуты с каждой стороны.
Приятного аппетита!

Ингредиенты

филе телапии(судака, окуня, щуки и пр) 6 шт.
сок одного лимона
мука
соль, черный перец
  • ПОДГОТОВКА 10 мин
  • ПРИГОТОВЛЕНИЕ 20 мин
  • ВСЕГО 30 мин
Новые отзывы
» Еще нет отзывов. Вы можете быть первым.
Спонсор
Похожие рецепты
Похожие рецепты не найдены