Курица под соусом терияки

Время:
Подготовка: 10 мин.
Приготовление: 20 мин.
Всего: 30 мин.

Ингредиенты

пакет овощной заморозки, куриные грудки, соус Терияки, перец молотый черный, растительное масло.

Приготовление

Курица с овощами получается очень легкая и диетическая. Куриные грудки нарезать поперек волокон на кусочки и замариновать в соусе Терияки на 15-20 минут. Далее ее обжарить на растительном масле. Сначало с одной стороны обжариваем как следует, а со второй стороны чуть-чуть. Курицу не пережаривайте, а то получится суховато.Затем добавляем замороженные овощи и обжариваем минут 7, периодически помешивая. Под конец добавляем 3 столовые ложки соуса Терияки и перчим. Можно не солить, так как соус соленый. Приятного аппетита! :)