Рыба " Универсальная "
Время:Подготовка: 10 мин. Приготовление: 20 мин. Всего: 30 мин. Ингредиенты
филе телапии(судака, окуня, щуки и пр) 6 шт.
сок одного лимона
мука
соль, черный перец
Приготовление
Филе замариновать в лимонном соке+вода(2:1)по минуте с каждой стороны. Посолить, поперчить, присыпать мукой. | Разогреть сковороду с двумя ст.л. растительного масла, обжарить рыбу до золотистой корочки. Т.к. телапия нежная рыбка,то жарить ее можно совсем недолго по две-три минуты с каждой стороны. | Приятного аппетита! |